Cara menikmati biji buah semangka yang kaya akan manfaat

Tahukah anda cara menikmati biji buah semangka yang kaya akan manfaat? Dibawah ini kami akan membahas mengenai cara menikmati biji buah semangka dan manfaat yang terkandung didalamnya.

Biji buah semangka yang kaya akan manfaat

Buah semangka yang memiliki banyak biji, dianggap pengganggu saat ingin menikmati kesegaran buahnya. Bahkan ada yang rela membeli buah semangka tanpa biji dengan harga yang sedikit lebih mahal. Padahal didalamnya terkandung banyak manfaat untuk kesehatan yang kaya akan: asam amino, protein, magnesium, asam lemak, omega 6, serat, vitamin B, lycopene dan masih banyak lagi.

Manfaat mengkonsumsi biji buah semangka:

  • Meningkatkan kekebalan tubuh
  • Menjaga kesehatan pencernaan
  • Meningkatkan kesehatan pria
  • Menormalkan tekanan darah
  • Mengobati jantung koroner
  • Meningkatkan daya ingat
  • Meningkatkan kesuburan
  • Bagus untuk kecantikan
  • Mengobati batu ginjal
  • Mengontrol diabetes
  • Melawan kanker

Bagaimana cara mengolah biji buah semangka?

Ternyata rasa biji buah semangka tidak seburuk dengan apa yang dibayangkan, memiliki rasa gurih seperti kacang-kacangan. Selain itu bisa juga di olah dengan cara dikeringkan, kemudian dihaluskan dan seduh dengan air panas seperti kopi.

Itulah manfaat yang terkandung dari biji buah semangka dan mulai saat ini jangan buang bijinya ya. Semoga bermanfaat dan salam sehat~

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *