Ternyata ubi jalar baik dikonsumsi penderita batu empedu

Selamat siang blogger, dalam kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai batu empedu. Selain itu kami juga akan membahas khasiat yang terkandung didalam ubi jalar yang baik dikonsumsi penderita penyakit batu empedu.

Mengulas batu empedu

Empedu merupakan salah satu organ tubuh yang terletak dibagian bawah hati. Berfungsi untuk membantu proses pencernaan dalam usus kecil dan menyimpan berbagai zat yang dihasilkan oleh hati, seperti kolesterol.

Penyakit batu empedu merupakan penyakit yang diakibatkan oleh banyaknya kolesterol yang mengeras didalam cairan empedu, sehingga menyebabkan saluran empedu menjadi tersumbat.

Penyebab batu empedu:

  • Penumoukkan kolesterol
  • Penumpukkan zat bilirubin dalam kantung empedu

Tahukah anda khasiat ubi jalar baik dikonsumsi penderita batu empedu?

ubiDidalam ubi jalar terkandung vitamin A, B5, B6, niasin, riboflavon, tiamin, karotenoid. Bahkan didalamnya sama sekali tidak terkandung lemak dan rendah sodium juga. Anda tidak perlu takut gemuk jika mengkonsumsi ubi jalar, karena ubi jalar kaya akan serat, manis alami, rendah sodium dan tidak mengandung lemak. Serat ubi jalar baik untuk membantu melancarkan buang air besar dan baik dikonsumsi oleh penderita batu empedu dengan cara dikukus atau direbus.

Terimakasih telah membaca sampai akhir

By: www.jgqnc.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *